SAVETI ZA ODABIR ADEKVATNE PODLOGE ZA FITNES
Budući da ćete tokom treninga provesti prilično vremena na fitnes podlozi, važno je da izaberete podlogu od kvalitetnih materijala.
NOVI MODELI FITNES PATIKA ZA SVE LJUBITELJE SPORTA
Tokom jeseni ljubitelji sporta traže adekvatnu zamenu za treninge na otvorenom i počinju da treniraju u teretanama ili sportskim halama.
Novi Nano X model za vrhunske performanse fitnes zajednice
Spremne za pokret i više od toga – Reebok Nano X podržava svaki tip treninga, bilo u fitnes centru, boksu ili na otvorenom. Svojom unapređenom tehnologijom i neverovatnom stabilnošću, uz dodatnu izdržljivost i udobnost, Reebok Nano X može da podrži različite pokrete onih koji tokom treninga žele da dostignu svoj najveći potencijal.
Ravnoteža – važna komponenta mnogih sportova
Ravnoteža je važna komponenta mnogih sportova. Ovo se oosebno odnosi na sportove koji podrazumevaju veće brzine. I ravnoteža može da se istrenira. Sa pravim alatima, naravno. Većina ovih alata je takođe korisna za vežbe stabilizacije trupa, što je osnova svih sportskih aktivnosti ...
Nekoliko odličnih razloga da izaberete masažni roler!
Zašto vam je hitno potreban masažni roler? Pored mnogobrojnih benefita koje našem telu pruža redovna fizička aktivnost, moguća je pojava i nekih negativnih posledica.
Trening sa ruskim zvonom, prednost za um i telo!
Trening sa ruskim zvonom-Iako je većina ljudi čula za treninge sa ruskim zvonom (kettlebell), vrlo malo ljudi zapravo praktikuje ovaj tip treninga.
Za udoban trening kod kuće – podloga za vežbanje!
Podloga za vezbanje Određene vežbe koje radimo u kućnom okruženju uglavnom se rade u ležećem, sedećem ili klečećem položaju. Takve se vežbe rade uglavnom na podu što je vrlo neudobno, pa često predstavlja prepreku vežbanju.
Kako da zadržite dobru formu i u kućnim uslovima ?!
Kako da zadržite dobru formu i u kućnim uslovima ?!
