Pročitajte zanimljiv sadržaj na našem blogu

PODRŠKA JE SVE – SPORTSKI TOPOVI OD A DO Š

Ako pitate stručnjake, oni će se jednoglasno složiti da je top jedan od najvažnijih komada ženske garderobe i da žene prave dosta grešaka pri izboru topa. Anatomija ženskog tela ima određene specifičnosti i grudi su svakako jedna od njih.

Pročitajte više
VEŽBAJTE SA SNEŽANOM ĐURIĆ!

Vežbajte sa našom prvakinjom u trail trčanju. Snežana Đurić će vam pokazati kako da se zategnete i ojačate i budete spremni na nove izazove!

Pročitajte više
ISTORIJA DIZANJA TEGOVA

Dizanje tegova nije samo sport za teretanu. Možete svom treningu kod kuće dodati različite vrste težina.

Pročitajte više
FITNES MODA – 5 TRENDOVA ZA MOTIVACIJU I SPORTSKI STIL

Kada predviđamo modne trendove, obično ne razmišljamo o fitnes odeći. Ipak, stvari su se promenile u zadnjih nekoliko godina.

Pročitajte više
5 OBAVEZNIH DODATAKA ZA ODLIČAN KUĆNI TRENING

Uređivanje kućne teretane, posebno kada nam nedostaje prostora, može biti pravi izazov. U ponudi opreme za fitnes

Pročitajte više
NAJPOPULARNIJI MODELI FITNES PATIKA ZA JESENJU SEZONU

Top 5 fitnes patika za novu sezonu. Nepredvidivo jesenje vreme i nešto niže temperature razlozi su zbog kojih počinjemo

Pročitajte više
7 SAVETA ZA POVRATAK U FORMU NAKON LETNJEG ODMORA

Većina nas voli da napravi pauzu od svakodnevice kako bi se opustili i podmladili um, telo i dušu, ali ponekad tokom odmora

Pročitajte više
FIT I ZDRAVO TELO NA PLAŽI- počnite već danas!

Da li želite fit i izvajano telo na plazi ovog leta? Sada je pravo vreme da se sa ovim izazovom borite postepeno i brinete o svom telu.

Pročitajte više
ZAŠTO JE VEŽBANJE ZIMI UVEK DOBRA IDEJA?

Ako bih odlučivao samo o trenutnim osećanjima, redovno bih preskakao popodnevne treninge, posebno zimi kada rano padne mrak.

Pročitajte više
KAKO DA IZABERETE PRAVU FITNES SPRAVU ZA TRENING?

Da biste postigli željeni cilj, možete birati između različitih sprava. Početnici najčešće biraju sprave koje su jednostavne za upotrebu.

Pročitajte više
KOJE GREŠKE NAJČEŠĆE PRAVIMO TOKOM VEŽBANJA?

Kako je opšte poznato da vežbanje pozitivno utiče na zdravlje, sve više ljudi se odlučuje za neki vid fizičke aktivnosti.

Pročitajte više