
Vijača – efikasan dodatak za poboljšanje kondicije
Preskakanje vijače je jedna od najefikasnijih vežbi za poboljšanje kondicije, koja istovremeno jača mišiće celog tela. Može se naći u svakoj teretani, a zbog razumne cene svako može da je priušti.

Postani košarkaški MVP
Košarka, kao jedan od najpopularnijih sportova širom sveta, ima pregršt benefita kako za pojedince tako i za društvo u celini.

5 mesta za Prvi maj
Proslava Prvog maja u Srbiji je praznik rada koji se tradicionalno obeležava uz druženje, zabavu i sportske aktivnosti. Najbolja izletišta u Srbiji za prvomajski izlet je teško odabrati, jer postoji zaista veliki broj naših prelepih planina, jezera, reka, banja, etno sela, salaša, mesta od istorijskog i kulturnog značaja. U ponudi je za svakoga po nešto: od klasičnog roštiljanja u prirodi, preko kulturno-istorijskih obilazaka, spa odmora do rekreativnih planinarskih tura. Ako ste ljubitelj sporta i zdravog načina života, evo nekoliko predloga za mesta u Srbiji koja su idealna za proslavu Prvog maja.

Najbolje destinacije za vožnju rolera i poboljšavanje kondicije
Vožnja rolera je odličan način da poboljšate zdravlje srca, ojačate mišiće i sagorite kalorije, a takođe je i odličan vid zabave. Zbog toga se sve više ljudi opredeljuje za posete lokacijama na kojima se mogu voziti i potpuno opustiti.

SPORTSKI USPESI SRBIJE U 2022. GODINI
Srbija je oduvek u samom vrhu sporta. Ovde se ljubav prema sportu gaji od malih nogu, kroz brojne sportske manifestacije. Srbija je svetu dala vrhunsku košarku, odbojku, tenis i u mnogim drugim sportovima, sportiste koji su ostvarili značajne rezultate na svetskom nivou. 2022. godina je donela dosta sportskih događaja i uzbuđenja kako na terenu, tako i van njega. Uživali smo u sportskim događajima u svetu, ali i na domaćem terenu. Na sav glas bili smo uz naše sportiste, koji su se u protekloj godini istakli sjajnim rezultatima.

Na putu sa vetrom u kosi
Hidratacija za bicikliste. Dok se drumski biciklisti i dalje kunu u flašice za vodu, brdski biciklisti i turistički biciklisti koriste rančeve za hidrataciju.